1992, Santa Cruz de Tenerife, España

Con 11 años dobló un cortometraje, dirigido por su padre. Este sería el detonante que despertó su pasión por la interpretación, matriculándose de inmediato en clases extraescolares de teatro.

Tras hacer sus primeros pinitos interpretativos en Canarias y ser imagen de diferentes marcas como Tommy Hilfiger, Coca Cola o Peroni, en 2011, se traslada a vivir a Madrid y conoce La Barraca de Alicia Hermida, en la que sigue con su formación interpretativa y en su continuo aprendizaje se topa con profesores como Raquel Pérez, Fernando Piernas, Yeandro Tamayo, Juan Codina…

En 2012 da vida al personaje Violante Joven de Aragón en la serie Toledo de Antena3. Posteriormente participa en otras series como Águila Roja, Aída o Con el culo al aire y le llega la oportunidad de optar a un personaje fijo en Arrayán de Canal Sur, donde durante 70 capítulos interpreta al personaje de Esther. Ese mismo año llegaría Tres-60 es su primer largometraje, dirigido por Alex Ezkurdia, en el que da vida a Daniela, la coprotagonista de la cinta.

Un año más tarde llega su primer personaje en prime-time para Telecinco, donde interpreta durante dos temporadas el personaje de Cayetana, en la serie B&B de Boca en Boca. En 2014 compagina la grabación de la serie de Telecinco con otros proyectos cinematográficos como The Glorious Seven de Harald Holzenleiter, o Wild Oats de Andy Tennant.

En 2015, el director Roberto Pérez-Toledo le propone trabajar en el cortometraje Eurofan y en la película Como la espuma. Además Se sube por primera vez a las tablas con la compañía Tomás Gayo, con la obra Lo que vio el Mayordomo de Joe Orton y dirigida por Joe O’Curneen. También participa en la serie Olmos y Robles de TVE como la Dra. Aguilar.

En 2017 rueda en Buenos Aires la película de Nicolás Gil Lavedra, Las grietas de Jara, la película Todos lo saben del director iraní Asghar Farhadi con Penélope Cruz, Javier Bardem e Inma Cuesta. Ese mismo año rueda en Canarias la película de Alejandro Montiel, Perdida. Un año más tarde comienza la grabación de la serie de Telecinco, Brigada Costa del Sol que protagoniza junto a Álvaro Cervantes y Hugo Silva. Sus siguientes participaciones en series televisivas han sido Relatos confinados, en 2020, e Historias para no dormir, estrenada en 2022, ambas para Prime Video.
En el mismo año vieron la luz otros tres títulos para la gran pantalla en los que Sara ha participado. Son la comedia ¡A todo tren! Destino Asturias dirigida por Santiago Segura, El año de la furia, ambientada en los años de la dictadura uruguaya, y la coproducción internacional navideña El refugio.
En 2023 trabaja en el largometraje El favor, de Juana Macías, junto a Inma Cuesta y Alfonso Bassave. También en este año se estrena el cortometraje de Pedro Almodóvar Extraña forma de vida, un western protagonizado por Ethan Hawke y Pedro Pascal. Se espera que en 2024 se estrene la película Al otro barrio, un thriller de Mar Olid que protagoniza  junto a Quim Gutiérrez y María de Nati.